Prezývali ich aj smrtiace kamene. Obličkové kamene patria aj dnes medzi najbolestivejšie

Načítavam... Tvorbu obličkových kameňov môže ovplyvniť strava, pitný režim aj genetika

Počúvajte v appke SME alebo cez Toldo, Apple, Spotify a RSS.

Ešte na začiatku devätnásteho storočia ich ľudia volali "smrtiace kamene". Obličkové kamene patria dodnes medzi bežne rozšírené a zároveň najbolestivejšie ochorenia.

Jedným z prvých príznakov je totiž silná bolesť na boku a v chrbte, pod rebrami, ktorá často vystreľuje do dolnej časti brucha a slabín. Prichádza vo vlnách a jej intenzita kolíše. Medzi ďalšie príznaky patria napríklad ružový, červený alebo hnedý moč, nevoľnosť a vracanie, ale aj horúčka či zimnica.

"Ak málo pijeme, máme veľmi zahustený moč. Preto je v ňom veľa kryštálikov, ktoré sa začnú zhlukovať a vznikajú močové kamene. Neznamená to, že by sme mali piť ostošesť, pretože aj to obličkám škodí. Obličky nie sú nezastaviteľné továrne na moč, aj ony majú určitú kapacitu a nadmerný pitný režim je zlý," vysvetľuje v podcaste Vizita, ako vznikajú močové kamene, urológ Ján Švihra mladší.

"Treba piť toľko, aby bol moč svetložltý. Ani veľa, ani málo. Ráno býva moč tmavožltý, ak však dodržiavame správne pitný režim počas dňa, mal by byť svetložltý. Pitie treba prispôsobiť aktuálnym pracovným podmienkam, prostrediu, teplote alebo fyzickej aktivite. Močové kamene vznikajú aj vplyvom výživy. Takmer všetko, čo zjeme, sa v črevách trávi, živiny sa dostávajú do krvi a krv filtrujú obličky," dodáva.

V novej epizóde podcastu Vizita sa rozprával s redaktorkou Denisou Koleničovou o tom, ako obličkové kamene vyzerajú, ako a prečo v našom tele vznikajú, ako ich lekári liečia, do akej miery nám môžu pomôcť čaje z púpavy lekárskej.

Aká je pravdepodobnosť, že vás budú trápiť, ak ich mali vaši rodičia a starí rodičia? Počúvajte a dozviete sa.

Denisa Koleničová a Ján Švihra. (zdroj: SME)

Ján Švihra mladší

Študoval na Univerzite Palackého v Olomouci, kde po štúdiu rok pracoval ako urológ a následne získal titul PhD.
Pracuje v Univerzitnej nemocnici Martin ako lekár a na Jesseniovej lekárskej fakulte Univerzity Komenského ako odborný asistent. Zúčastnil sa na viacerých medzinárodných výskumoch a klinických stážach – v Dánsku, Nórsku, Česku, Nemecku a v USA.
Aktívne sa venuje osvete v oblasti urológie – na instagrame, v médiách, odborne garantuje celoslovenský projekt.