Spánok je základnou súčasťou nášho života. Na jeho kvalitu vplývajú mnohé faktory, od dostatočnej dĺžky a bezpečného prostredia až po vyváženú večeru či kvalitný matrac.
Kto sa ráno zobudí unavený, väčšinou sa spoľahne na to, že ďalšiu noc spánok „doženie“. Desaťtisíce ľudí na Slovensku však takúto možnosť nemajú a niektorí z nich plnohodnotný a nerušený spánok nezažili roky.
Noc v nízkoprahovej nocľahárni je vždy iná. Keď sa o siedmej večer otvoria jej brány, každý sa snaží nájsť si to najlepšie miesto na strávenie noci. Kapacita nocľahárne, ktorá prevyšuje dve stovky, sa napĺňa s príchodom chladných dní.
Posteľ vedľa postele, cudzí ľudia, každý s iným osudom, rozpoložením aj zdravotným stavom. Noci tu bývajú pokojné len zriedka. Iní trávia noc priamo na ulici, ďalší v opustených záhradných chatkách, garážach či stanoch.
Aký spánok majú ľudia bez domova? Čo s ľudským organizmom robí dlhodobý deficit kvalitného spánku? Ako vplýva na každodenný život človeka? Ako vyzerá noc v nízkoprahovej nocľahárni? Dokážu ľudia s nedostatkom kvalitného spánku pracovať? Prečo je otvorenie tejto témy dôležité?
V prvej epizóde podcastu Ulica nie je domov, sa na spánok z rôznych pohľadov pozerajú doc. MUDr. Michaela Kostičová, PhD., MPH, lekárka so skúsenosťou s terénnou medicínou a odborníčka na spánok a vedúca nocľahárne sv. Vincenta de Paul, Agápia Tuchyňová. Spolu s oslovenými ľuďmi bez domova približujú aj to ako vyzerá noc v nízkoprahovej nocľahárni.
Nový podcast organizácie Depaul Slovensko s názvom Ulica nie je domov, hovorí o špecifikách života ľudí, ktorí prišli o svoje bývanie. S odborníkmi, ale aj priamo s ľuďmi bez domova, ich otvára a hlbšie sa pozerá na to, aký vplyv majú na život.
Podcast pripravujú Dominika Uhlárová, Katarína Valčeková a Barbora Kitko z neziskovej organizácie Depaul Slovensko, jingle a hudobné predely vytvoril Dominik Kitko.
Ak nám chcete napísať spätnú väzbu, nápady, tipy na témy či hostí, budeme radi ak sa ozvete na email podcast@depaul.sk
Podcasty denníka SME
Všetky podcasty denníka SME si môžete vypočuť na jednom mieste na podcasty.sme.sk.
Pravidelné podcasty:
- Dobré ráno - denný spravodajský podcast
- Piatoček - satirický podcast
- Rozhovory ZKH - diskusná relácia
- Ľudskosť - podcast o mentálnom zdraví
- Aréna - s Janou Krescanko Dibákovou
- Dejiny - týždenný historický podcast
- Klik - týždenný technologický podcast
- Index - týždenný ekonomický podcast
- Vertigo - podcast o filmoch a seriáloch
- Zoom - týždenný vedecký podcast
- Tech_FM - týždenný vedecko-populárny podcast
- Vizita - týždenný podcast o zdraví
- Rutina - podcast o kráse a starostlivosti o telo
- Disinfo Report - podcast o dezinformáciách
- SME výber (Na Slovensku aj po anglicky, Teplá vlna, Ľudia píšu Tisovi, Ako šafránu)
Minisérie:
- TransFér - podcast o transrodových ľuďoch
- My sa vám ozveme - podcast o znevýhodnených na trhu práce
- Odsúdení na neúspech - podcast o vylúčených komunitách
- Gyncast - podcast o gynekologických a pôrodníckych témach
- Klímapodcast - o klimatickej kríze
- ZAŽI_SK - cestovateľský podcast
- Medzi nami
- Odkrývanie - podcast Dokumentačného strediska holokaustu
Sportnet.sk podcasty:
- Sportnet podcast - denný podcast portálu Sportnet.sk
- Oh my Hockey! - týždenný podcast o NHL
- Vykroč - rozhovory so športovými osobnosťami
- Spoza piva - týždenný podcast o futbale
- Futbalová neštandardka - mudrovačky o futbale
- Lexikón športu - športové zaujímavosti a fakty z histórie
Partnerské podcasty:
- Všesvet - cestovateľský podcast
- Vedátorský podcast
- Pravidelná dávka - vzdelávací podcast
- Ulica nie je domov - podcast organizácie Depaul
- Svet medzi riadkami - podcast organizácie Človek v ohrození
- Knižná revue - podcast Slovenského literárneho centra
- Neumlčaní - podcast Úradu na ochranu oznamovateľov
- Vedecký podcast SAV - podcast Slovenskej akadémie vied
- SND – Sme Národné - podcast národného divadla
- Kvantum ideí - veda a filozofia
- Zblízka - podcast Slovenskej filmovej a televíznej akadémie
Archív:
- Mimóza - víkendový podcast
- Rozprávky SME (číta Robo Roth)
- Dobrú chuť - podcast o jedle a varení
- Bezpečne SK - diskusná relácia o obrane a bezpečnosti
- Za volantom
- Modrá vlna - podcast o EÚ (web podcastu)
Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte na podcasty.inzercia@sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.
Autor: Dominika Uhlárová
